In dieser Sondersendung „Gelassen durch die Vorweihnachtszeit“ spricht Moderatorin Jana Bücker am 1. Advent, also am Sonntag 30. November 2025 ab 19:04 Uhr, mit Heilpraktikerin und Minimalistin Melanie Grund darüber, wie jeder für sich die Vorweihnachtszeit, entspannter und gelassener verbringen kann. Melanie gibt ganz konkrete sowie hilfreiche Tipps und gibt dabei auch einen Einblick in ihr eigenes Privatleben in der Vorweihnachtszeit.

Zu hören im Bürgerfunk bei Antenne Münster auf 95,4 MHz und im Live-Stream. Die Sendung läuft ab der Woche drauf vier Wochen im Programm von webradio-muenster.de und demnächst jederzeit abrufbar in der Mediathek bei NRWision.