| Termin | Jeden Mittwoch |
| Uhrzeit | 9 Uhr |
| Ort | Parkplatz Wolbeck-Friedhof |
| Kontakt | Barbara 02506/7098425 AB (rufe zurück) |
| Besonderes | Wie starten pünktlich! |
Nordic-Walking – neue Gruppe
Zeit und Treffpunkt: Jeden Mittwoch, 9 Uhr, Parkplatz Wolbeck-Friedhof. Unsere Runde ist gute 6 km lang. Wier starten pünktlich und walken flott, aber so, dass alle mitkommen.
Neue MitläuferInnen sind herzlich willkommen gerne melden bei Barbara 02506/7098425 AB (rufe zurück)
Warum Nordic-Walking:
– effektives Herz-Kreislauf-Training
– stärkt die gesamte Körpermuskulatur
– schont Gelenke, Bänder, Sehnen
– stärkt das Immunsystem