| Termin | Jeden Mittwoch |
| Uhrzeit | 9 Uhr |
| Ort | Parkplatz Wolbeck-Friedhof |
| Kontakt | Barbara 02506/7098425 AB (rufe zurück) |
| Besonderes | Wie starten pünktlich! |
Nordic-Walking – neue Gruppe
Treffen sind jeden Mittwoch um 9:00 Uhr am Parkplatz vom Wolbecker Friedhof. Unsere Runde ist gute 6 km lang. Wir starten pünktlich und walken flott, aber so, dass alle mitkommen.
Neue MitläuferInnen sind herzlich willkommen, bitte gerne bei Barbara melden (02506/7098425 AB, rufe zurück)
Nordic-Walking bedeutet:
– effektives Herz-Kreislauf-Training
– stärkt die gesamte Körpermuskulatur
– schont Gelenke, Bänder, Sehnen
– stärkt das Immunsystem