Bearbeitung:
 Martin Schneider

Zu “Das war 2004”  

Bochumer
Gesundheitstraining

Das Bochumer Gesundheitstraining wurde Anfang der 80er Jahre an der Ruhruniversität Bochum entwickelt und basiert auf den Grundlagen des amerikanischen Arztes Dr. C. Simonton. Es geht von der Tatsache aus, dass seelische Faktoren bei der Entstehung und Heilung von Krankheiten eine wichtige Rolle spielen.

Durch das Bochumer Gesundheitstraining werden die Selbstheilungskräfte aktiviert. Sie erlernen Entspannungsverfahren, werden sich mit Vorstellungsübungen über Fragen zur Gesundheit auseinandersetzen, krankmachende Gewohnheiten kennen lernen und bearbeiten sowie durch kreatives Tun und Körperarbeit die Lebensfreude wieder entdecken.

In der Zeit vom 19.01.2004 bis zum 29.03.2004 konnten wir in der Fortbildungsetage (5. Stock) in der Raphaelsklinik in Münster an zehn Abenden jeweils montags von 19:30 bis 21:30 Uhr das Bochumer Gesundheitstraining anbieten. Das Training wurde von Frau Angelika Lünenborg - Dipl.-Sozialpädagogin – geleitet. Das Training fand regen Anklang.

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