| Sportart | Tag | Uhrzeit | Ort | Übungsleiter/In |
|---|---|---|---|---|
| Bosseln | Mittwoch | 20:00-22:00 | MS-Mitte, Hermannstr. 58, Turnhalle Josefschule | Doris Weniger |
| Faustball | Dienstag | 18:45-20:45 | MS-Ost, Sporthalle Hansa Berufskolleg, Hansaring 80, Zufahrt über Schillerstr. | Peter Somberg |
| Fussballtennis | Donnerstag | 20:30-22:30 | MS-Mitte, Dahlweg 66, Turnhalle Hermannschule, Zufahrt über Friedrich-Ebert-Straße | Peter Somberg |
| Gymnastik - Schwimmen für schwerst- behinderte Kinder und Jugendliche | Mittwoch | 15:00-17:00 | MS-Kinderhaus, Bröderichweg 35, Schule für Körperbehinderte | Manfred Thier |
| Gymnastik für Transplantierte und Rückenschule | Donnerstag | 19:00-20:00 | MS-Kinderhaus, Diesterwegstr. 80, Turnhalle Papst-Johannes-Schule | Maria Wegmann |
| Hockergymnastik | Mittwoch | 20:00-21:00 | MS-Mitte, Hermannstr. 58, Turnhalle Josefschule | Siglinde Maier |
| Wassergymnastik und Schwimmen | Dienstag | 18:30-20:00 | MS-Mitte, Badestr. 8 Stadtbad-Mitte | Doris Schleinhege-Kramer |
| Kegeln für Rollstuhlfahrer | 1. und 3. Montag im Monat | 17:00-19:00 | MS-Kinderhaus, Idenbrockplatz 8, Bürgerhaus Kinderhaus | Rudi Kahle |
| Kegeln | Montag | 16:30-18:00 | MS-Geist, Siemensstr. 11, ESV Kegelhalle | Wolfgang Jürgens |
| Leichtathletik im Sommer | Mittwoch | 17:00-19:00 | MS-West, Sentruper Str. 155, Sportplatz Sentruper Höhe | Rudi Kahle, Josef Sabisch |
| Nordic-Walking Grundkurs | Dienstag | 09:00 | MS-Hiltrup am Kanal | Doris Schleinhege-Kramer |
| Nordic-Walking Lauftreff, ab Oktober |
Mittwoch | Zeit auf Anfrage | MS-Hiltrup, Hansestr. 80 | Doris Schleinhege-Kramer |
| Nordic-Walking Lauftreff, im Winter |
Samstag | 14:00-15:00 | MS-Mitte, Schloßpark | Doris Schleinhege-Kramer |
| Rückenschule | Donnerstag | 18:00-19:00 | MS-Kinderhaus, Diesterwegstr. 80, Turnhalle Papst-Johannes-Schule | Maria Wegmann |
| Sportschiessen | Montag | 17:00-19:00 | MS-Mitte, Steinfurter Str. 104, ABC Schützenhof | Dieter Kölbel |
| Schwimmen | Donnerstag | 18:00-20:00 | MS-Kinderhaus, Diesterwegstr. 80, Schwimmbad Papst-Johannes-Schule | Rudi Kahle |
| Segeln im Sommer | Mittwoch | Beginn: 16:00, Dauer: offen | MS-Mitte, Annetteallee 3, Aa-See, SCM-Yachthafen | Dr. Jürgen Schwittai |
| Seniorentreff | 1. Mittwoch im Monat | Beginn: 15:00, Dauer: offen | nach Absprache | Annette Brinkmann |
| Sportabzeichen | im Sommer | 17:00 bis 19:00 | MS-Geist, Sportplatz Sentruper Höhe | Rudi Kahle, Josef Sabisch |
| Tennis | Montag | 09:00-11:00 | MS-Coerde, Kiesekampweg 8, BSV-Tennishalle | Werner Fleischmann |
| Tischtennis | Donnerstag | 18:15-20:15 | MS-Mitte, Vogel-v.-Falkenst.-Str. 4, Turnhalle Johannis-Schule | Manfred Schmidt |
| Volleyball | Montag | 20:00-22:00 | MS-Geist, Grevingstr. 24, Turnhalle Geistschule | Möllers, Klaus |